MUITAS PESSOAS RELATAM ESSAS SENSAÇÕES

5 dores físicas que muita gente associa à ansiedade
e como um protocolo simples pode ajudar

Você já sentiu dores de cabeça persistentes?
Pressão no peito acompanhada de aceleração?
Formigamento que te fez pensar em algo grave?

Essas sensações podem estar ligadas ao estado de alerta do seu corpo.
Muitas pessoas buscam formas de reduzir esse desconforto.

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Você já deve ter pensado: "será que estou infartando? será que é um AVC?"

Muitas pessoas que vivem em estado de alerta relatam dores reais que assustam e paralisam.

Dor de cabeça persistente

Na frente ou na nuca, que não passa com remédio comum – muitas pessoas relatam isso.

Pressão no peito

Sensação de aperto, coração acelerado – um sintoma comum em momentos de estresse.

Desconforto no estômago

Azia, refluxo, nó na garganta – sensações que muita gente associa ao estresse.

Formigamento

Desconforto no pescoço que irradia para os braços – algo que pode assustar.

Tensão muscular

Corpo duro, dolorido, como se carregasse um peso – algo muito comum.

"Não é fraqueza sua. É o seu corpo tentando se comunicar."

Um protocolo que pode ajudar a reduzir
essas sensações de desconforto

Não é sobre "pensar positivo". É sobre oferecer ao corpo um caminho diferente, baseado em neurociência, para sair do estado de alerta.

Alívio para dores de cabeça

Técnicas que podem ajudar a relaxar a tensão na nuca e na fronte.

Acalmar o coração

Métodos que podem ajudar a reduzir a aceleração e a pressão no peito.

Conforto para o estômago

Estratégias que podem ajudar a diminuir o desconforto gástrico.

Redução de formigamentos

Exercícios que podem ajudar a relaxar a musculatura do pescoço e ombros.

Relaxamento muscular

Técnicas de liberação da tensão muscular generalizada.

Formato: Ebook digital (PDF) • Leitura: 10-15 minutos • Aplicação: Imediata

Relatos de quem já aplicou o protocolo

Mariana

Mariana, 34 anos

"A dor de cabeça era frequente. Depois que comecei a aplicar as técnicas, percebi uma redução significativa. Não sinto mais aquela pressão constante."

Ana

Ana, 42 anos

"Vivia com o peito apertado e já tinha ido ao médico várias vezes. Os exames sempre davam normais. Com o protocolo, aprendi a reconhecer os sinais e a lidar melhor com eles."

Lucas

Lucas, 31 anos

"O formigamento no braço me assustava muito. Depois que entendi de onde vinha e comecei a aplicar as técnicas, a sensação diminuiu bastante."

Juliana

Juliana, 36 anos

"Refluxo, azia, nó na garganta... sempre achei que fosse problema no estômago. O protocolo me ajudou a ver as coisas de outra forma e a ter mais controle."

Rafael

Rafael, 41 anos

"Acordava com o corpo todo tenso. As técnicas me ajudaram a relaxar e a dormir melhor. A diferença na minha disposição foi grande."

Patrícia

Patrícia, 29 anos

"Coração acelerado do nada, falta de ar... isso me apavorava. O protocolo me deu ferramentas para lidar com esses momentos."

Fernando

Fernando, 45 anos

"Os exames não apontavam nada, mas a dor no peito era real. O protocolo me ajudou a entender que o corpo estava em alerta e a encontrar formas de reduzir isso."

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Minutos
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Segundos

Importante: Após o término do desconto, o protocolo voltará ao preço integral de R$ 97,00.

Dra. Karen

Baseado em neurociência,
não em achismo

"Durante 15 anos estudando o sistema nervoso, percebi que as sensações físicas são frequentemente negligenciadas. Por isso, criei um protocolo educativo que pode ajudar a entender melhor esses sinais."

93%
relataram perceber melhora
87%
notaram redução da tensão
2.847
pessoas já acessaram
15 min
por dia, 1x ao dia

Doutora em Neurociência pela USP

15 anos pesquisando regulação emocional

Mais de 3.000 pessoas acompanhadas

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Importante: Este é um material educativo baseado em neurociência. Não substitui acompanhamento médico ou psicológico. Em caso de sintomas persistentes, busque ajuda profissional.

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“Preciso acreditar no método?” Não. A fisiologia não depende da sua crença. Basta aplicar e observar.

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